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Veröffentlichungen

Hier eine kleine Auswahl an empfehlenswerten Büchern:


Daniel Goleman: Emotionale Intelligenz
Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden – Meditationen für ein gelassenes Leben
Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation
Jon Kabat-Zinn: Zur Besinnung kommen – Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt
Linda Lehrhaupt und Petra Meibert: Stress bewältigen mit Achtsamkeit – Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR
Linda Lehrhaupt: Die Wellen des Lebens reiten – Mit Achtsamkeit zu innerer Balance
Jan Chozen Bays: Achtsam essen